Mis on coaching ja milleks seda vaja on?

Coachingust räägitakse palju, aga vähesed selgitavad seda nii, et tavainimene päriselt aru saaks. Paljud arvavad, et coaching on nõu andmine või “motivatsioonijutt”. Tegelikult on see hoopis midagi sügavamat ja praktilisemat.

Mis coaching päriselt on?

Coaching on struktureeritud protsess, mis aitab sul saavutada konkreetseid sihte läbi sisemise selguse, paremate otsuste ja järjepideva tegutsemise. Hea coach ei ütle, mida sa tegema pead. Ta aitab sul näha enda mõtlemist selgemalt, küsib täpseid küsimusi ja toob välja kohad, kus sa end ise tagasi hoiad.

Kui psühholoogia tegeleb pigem mineviku ja emotsionaalse tervenemisega, siis coaching keskendub olevikule ja tulevikule: Kuhu sa tahad jõuda? Mis sind praegu takistab? Milline mõtlemine ja käitumine tuleb ümber kujundada, et tulemus oleks reaalselt saavutatud?

Milleks coachingut vaja on?

Coaching aitab luua selguse, mida sa tegelikult tahad

Enamus inimesi jookseb ringi eesmärkidega, mis pole isegi nende omad. Coach aitab sul sõnastada, mis on sinu elu eesmärk ja mis on sinu konkreetsed sihid. Selgus on alati esimene samm läbimurdeni.

Coach aitab näha mustreid, mida sa ise ei märka

97% meie igapäevastest mõtetest on automaatsed, me oleme oma mõtete orjad. Seetõttu ei pruugi me märgata, kust tegelik takistus tuleb: hirmud, harjumused, piiravad uskumused. Coach toob selle pinnale ausalt ja otse, ilma hinnanguteta, et sa saaksid lõpuks päriselt edasi liikuda.

Mida paremini ennast tunda õpid, seda enesekindlam oled oma otsustes

Kui sul on selge mõtlemine ja süsteemne tugi, kaob ebakindlus ja kõhklus. Sa tead, miks sa midagi teed ja kuhu see viib. Enesekindlus ei ole motivatsioon, see on teadmine: sa ma saan aru endast ja kuidas maailm toimib.

Coaching aitab sul kasvatada järjepidevust õigetes asjades.

Inimesed ei jää kinni selle pärast, et nad ei tea. Nad jäävad kinni, sest nad ei tee. Õigem oleks ehk isegi öelda, et nad teevad teevad, kuid paraku tegevusi, mis ei vii neid soovitud suunas. Coaching aitab sul aru saada mida sa pead tegema ning sillutab lõhe teadmise ja tegemise vahel, nii et õige tegevus muutub loomulikuks ja see toob soovitud tulemusi.

Aitab kokku hoida aega ja raha, kiirendab kasvu.

Kui üritad kõike ise välja mõelda, venib areng aastaid. Coach annab sulle struktuuri, objektiivse peegli ja süsteemi, mis kiirendab tulemusi mitmekordselt. See pole “kiirtee eduni”, vaid TEADLIKULT loodud kasv.

Coaching ei ole kõigile!

Coaching sobib inimestele, kes tahavad enamat, kellel on abitsiooni elus edasi liikuda. Neile, kes tunnevad, et nad on rohkemaks võimelised, aga ei tea täpselt, kust alustama peaks. ERITI kasulik on see ettevõtjatele, kes tahavad oma ettevõttega kasvada, aga on jäänud mugavustsooni või segadusse.

Coaching ei ole luksus ega “lahe lisateenus”. See on tööriist, mis aitab sul saada selgust, eemaldada sisemised pidurid ja liikuda edasi kiirusega, mis tundub varem võimatu. Kui tahad saavutada järgmise taseme, siis pole küsimus “kas coaching on vajalik”, vaid “kas sa oled valmis panustama endale”.

Enamus investeerib asjadesse, kodu, auto, telefon, riided jne. Vähesed panustavad endasse ja need on inimesed kes elus läbi löövad. Olen seda 9 aasta jooksu näinud kuidas inimesed investeerivad coachingusse ja saavutavad erakordseid tulemusi, sissetulek kasvab 5 korda, ettevõtte kasvab 10 korda jne.

Kui soovid selgust, kust just sina peaksid pihta hakkama, võin teha sulle tasuta konsultatsiooni, kus vaatame su olukorra ausalt läbi ja paneme paika suunad.
Anna märku ja leiame sulle sobiva aja.