Kuidas coaching minuga töötab?
Siit lehelt saad selge ülevaate, kuidas mindset coaching minuga välja näeb ja tundub – millist metoodikat kasutan, milliseid muutusi kliendid kogevad ja milline oleks sinu järgmine samm.
Kui oled avalehe juba läbi vaadanud, siis tead, et coaching’u fookus on sinu mõtteviisil, mitte lihtsalt uutel nippidel või strateegiatel.
Sellel lehel räägime täpsemalt, kuidas coaching minuga samm-sammult kulgeb, et sul oleks enne otsustamist selge pilt, mis sind ees ootab.
30 minutit Zoomis, et kaardistada sinu olukord ja vaadata, kas coaching minuga on sinu jaoks õige järgmine samm.
Miks coaching üldse oluline on?
Üksi tegutsedes on lihtne toppama jääda. Sa õpid, proovid, kahtled ja lükkad järgmisi samme edasi, aga tulemused ei liigu nii, nagu võiksid.
Coaching aitab sul:
-
näha seda, mida sa ise ei märka – mõttemustreid, uskumusi ja harjumusi, mis sind tagasi hoiavad
-
hoida fookust õigel asjal, mitte joosta iga uue idee või tulekahju järel
-
tegutseda järjepidevalt, mitte spurtida hoogsalt ja siis jälle seisma jääda
-
teha julgeid otsuseid, mida oled seni edasi lükkanud, sest hirm ja kahtlus on olnud suuremad kui soov kasvada
Mindset coaching ongi kiirendi: sa ei muuda ainult seda, mida sa teed, vaid seda, kuidas sa mõtled ja kes sa enda arvates oled. Sealt algab püsiv muutus sinu elus ja äris.
Kuidas coaching minuga töötab?
Coaching on koostöö, see nõuab pühendumist ja ausust.
See ei ole kiiresti rikkaks saamise süsteem, vaid järjepidev areng ja töö iseendaga.
Allpool on lihtne ülevaade sammudest, mis sind minuga töötades ees ootavad.
1. Tasuta 30-minutiline coachingukõne
Broneerid kalendrist aja. Räägime sinu olukorrast, eesmärkidest ja väljakutsetest ning vaatame, kas ja kuidas coaching saab sind aidata.
2. Sinu eesmärgi ja hetkeolukorra kaardistamine
Kui otsustame koostööd alustada, võtame esimeses põhjalikumas sessioonis fookusesse sinu konkreetse eesmärgi: mida sa tahad oma elu ja äriga saavutada. Seejärel kaardistame ausalt, kus sa täna oled.
3. Isiklik plaan ja kohtumiste rütm
Paneme paika plaani: kui tihti kohtume ja millele täpselt keskendume. Eesmärk on, et sul oleks alati selge, mis on sinu järgmine samm.
4. Regulaarsed coaching’u sessioonid (1 : 1 ja grupiviisilised)
Kohtumiste käigus tegeleme nii sisemise kui välise tasandiga. Töötame uskumuste, mõttemustrite ja identiteediga ning viime need kokku konkreetsete tegevuste ja otsustega sinu äris.
5. Coaching’u grupi tugi
Kaks korda nädalas – esmaspäeviti ja neljapäeviti- toimub grupiviisiline juhendamine kõigile minu coaching’us olevatele inimestele. See loob võimalusi uuteks koostöödeks ning tagab, et sul on olemas tugi. Kui sa ei saa otseosaleda, on salvestused 7 päeva järelvaadatavad.
6. Muutuste mõõtmine ja lähenemise kohandamine
Jälgime regulaarselt, mis on muutunud nii sinu enesetundes kui tulemustes. Vajadusel kohandame fookust, et sa liiguksid järjepidevalt oma sihi poole, mitte lihtsalt “tegeleksid endaga”.
Milles seisneb mindset coaching’u metoodika?
Kasutan Bob Proctori õpetustel põhinevat süsteemi, mis keskendub sinu mõtteviisile, uskumustele ja igapäevastele harjumustele. Fookus ei ole ainult uutel strateegiatel, vaid sellel, kes sa enda arvates oled ja millist taset sa endale lubad.
Coaching’u käigus teeme nähtavaks need alateadlikud mustrid, mis sinu tulemusi praegu piiravad, ning asendame need mõtte- ja käitumisviisidega, mis toetavad sinu sihte. Nii tekib sisemine süsteem, mis hoiab sind rajal ka siis, kui motivatsioon kõigub.
Coaching’u käigus:
-
sead selge eesmärgi, kuhu tahad oma elu ja äri viia
-
tuvastad ja muudad uskumusi ning harjumusi, mis sind tagasi hoiavad
-
lood iganädalase süsteemi, mis aitab sul järjepidevalt tegutseda ja tulemusi saavutada
Mis on coaching´u väärtus sinu jaoks?
Mindset coaching ei ole lihtsalt “veel üks koolitus”, vaid koht, kus sa õpid iseendaga nii töötama, et sinu tulemused muutuvad püsivalt. Sa ei saa ainult uusi ideid – sa muudad seda, kuidas sa mõtled, otsustad ja tegutsed.
Coaching’u väärtus ei ole ainult numbrites, vaid selles, milliseks inimeseks sa selle käigus saad.
Coaching’u tulemusena sa:
-
hakkad aru saama, kuidas sinu tulemused tegelikult tekivad – mõtetest, uskumustest, emotsioonidest ja otsustest
-
õpid märkama võimalusi, mitte ainult takistusi, ja kasutama neid teadlikult ära
-
tõstad oma standardid – “normaalne tase” sinu jaoks tähendab palju paremaid tulemusi kui varem
-
õpid iseendaga koostööd tegema, mitte end sabotöörina pidurdama (edasilükkamine, enesekriitika, kahtlus)
-
koged rohkem sisemist rahu ja enesekindlust, mis ei sõltu ainult sellest, kas sul on parasjagu hea või keeruline periood
-
lood endale süsteemi mõtlemisse ja tegutsemisse, nii et areng ei ole enam juhuslik “hooga spurt”, vaid järjepidev liikumine oma sihi suunas
Lühidalt: coaching aitab sul saada selliseks inimeseks, kelle jaoks parem tase elus ja äris on loomulik, mitte erand.
Kliendid räägivad
Siit leiad mõned videod ja tagasiside lood inimestelt, kes on mindset coaching’u abil loonud oma ellu ja ärisse selguse, rahu ja täiesti uue taseme tulemusi.