70 000 mõtet päevas

Inimese peas on päeva jooksul hinnanguliselt 60 000-80 000 mõtet. Need jagunevad teadlikeks ja alateadlikeks mõteteks. Suurem osa inimeste mõtetest on lühiajalised ja mööduvad, kuid need kujundavad pidevalt inimese kogemusi, mõjutavad tema emotsioone, otsuseid ja käitumist. Selleks, et luua tasakaalukas olemine ja kasvatada heaolu, on mõttekas endale oma mõtteid teadvustada. Kuidas seda teha?

Kriis kui võimalus muutuseks

Ainuke kindel asi maailmas on – MUUTUS! Muutuvad asjaolud, muutub maailm ja ka meie muutume. Elu on tervik, kui mingi komponent selles muutub, põhjustab see muutuste ahela. Inimesed, kes ei soovi seda teadmist aktsepteerida, leiavad end varem või hiljem olukorras, kriisis, mis nõuab muutmist: iseenda võimaluste ja eesmärkide ümberhindamist, uute ideede leidmist. Kriis annab meile võimaluse ümber hinnata oma vaateid ning võimaluse muuta oma mõtlemist. Mõtlemist muutmata, jääd seniste tulemuste lõksu. Kuidas oma mõtlemist saaks muuta?

Õnnelik siin ja praegu

Ole õnnelik siin ja praegu! Õnnelikkus on tee erakordsete tulemusteni! Ma olen õnnelik siis kui ... on vale suhtumine. Ole õnnelik ja siis head asjad juhtuvad.

Mis on mindset coaching?

Mis on mindset coaching? Kas see on individuaalne coaching või meeskondade coaching või mingi kindel meetod? Kui palju maksab coachingu teenus? Mille järgi valida coachi? Kus saab õppida coachiks?

Title

Go to Top