Kui Sinu tulemused Sind ei rahulda või tunned rahutust, võta aeg maha – korrasta oma mõtted! Alusta selles, et teadvustad oma praeguseid harjumuslikke mõttemustreid, et teaksid, millises kohas oma elus oled. Ilma hetkeolukorra kaardistuseta, on keeruline midagi muuta. Aga kuidas seda teha?
Mis on mindset coaching? Kas see on individuaalne coaching või meeskondade coaching või mingi kindel meetod? Kui palju maksab coachingu teenus? Mille järgi valida coachi? Kus saab õppida coachiks?
Kuidas arendada endas külluslikku elu loovat mõtteviisi? Kui kaua võtab harjumusliku mõtlemise muutmine aega? – Küsimused, mida mulle tihti esitatakse. Lihtne vastus on, kõik taandub enda motivatsioonile.
Kuidas hoida fookust oma eesmärkidel, kui ümberringi on omajagu müra: telefon heliseb pidevalt, pereliikmed soovivad tähelepanu, lapsed nägelevad omavahel, koer soovib, et temaga rohkem tegeldaks, sotsiaalmeediast jooksevad ülesse uudised, millel lased oma tuju ehk ka siis tegevusi mõjutada?
Paljudel on soovid ja eesmärgid, aga – vähesed viivad need ellu, sest – elu tuleb vahele….. st vanad harjumused ei lase vabaks.
Mulle meeldib ütlemine: “Keegi ei näe meie otsuste tegemise protsessi, kuid peaaegu alati nähakse nendest otsustest sündivaid tulemusi.” Ehk siis Sinu tulemused räägivad Sinu lugu. Seda, kui enesekindel Sa oled, kui selged on Sinu eesmärgid ja sihid.
Mugavustsoonis on turvaline olla. Sinna aga kauaks jäädes, on oht ühe koha peale tammuma jääda. Paigalsesis on aga tagasiminek. Mugavustsoonis pole arengut ega kasvu. Kasv ja areng saavad alguse ei kusagil mujal kui – väljaspool mugavustsooni.
Mõelda SUURELT või mõelda väikselt nõuab sama palju aega ja pingutamist, aga tulemused elus on TÄIESTI erinevad. See, kui suurelt me julgeme mõelda, määrab selle, millised on meie tulemused.
Mida tähendab sõna püsivus? See tähendab, et vaatamata tagasilöökidele ning erinevatele asjaoludele, mis teele veerevad, jätkad oma eesmärkide poole liikumist.
Paljude jaoks pole lihtne välja mõelda, mis on väärt eesmärk, mis on tema kirg, mis kannaks läbi elu ja tooks ka leiva lauale. Kuidas aru saada, et see on minu eesmärk või minu õige tee?
Mis on selle põhjuseks, et aasta vahetudes endale antud eesmärkideni ei jõuta. Väidetavalt on juba pooled endale uusaastaeesmärke seadnud inimestest nendest loobunud jaanuari lõpuks. Mis on selle põhjuseks?
Hea elu ja edukus on iga inimese jaoks erineva tähendusega mõisted ning seda iseloomustavad erinevad parameetrid. Selleks et kusagile jõuda on aga KINDLASTI vaja ÜHTE – EESMÄRKE!
Balanced Life OÜ
Mooni 4-9, 93818 Kuressaare, Saaremaa vald
Balanced Life OÜ
Mooni 4-9, 93818
Kuressaare, Saaremaa vald
Kui jah, siis mindset coaching aitab need soovid ellu viia.
Broneeri omale 30 minutiline TASUTA konsultatsioon
