Lõpeta välise tunnustuse otsimine, tea enda väärtust ja loo elu, mis on kooskõlas Sinu enda sisemiste väärtustega.

Meil on alati valikuvõimalus. Välised tegurid, nagu ühiskondlikud normid või füüsilised piirangud, võivad küll meie valikuid piirata, aga meil on alati mingi valik.

Järjepidevuse ja kangekaelsuse erinevus seisneb selles, et esimene tugineb tugevale tahtele TEHA, teine aga tugevale tahtele MITTE TEHA.” Kus jookseb siis piir loovast hävitavaks ja vastupidi?

Eesmärk on Sinu siht. Nii nagu reisi planeerides tead lõppsihtkohta, et mitte lõputult sihitult ekselda, kehtib sama ka teiste eluvaldkondade jaoks. Pole tähtis, milliseid otsuseid oled teinud minevikus või kus Sa käesoleval hetkel oled, oluline on – KUHU SA SOOVID JÕUDA?

Kui kaua võtab aega harjumuste muutmine? Kas 6-kuuline mõttemustrite muutmise coachingu-programm on selleks piisav aeg või oleks parem koheselt vaadata koostööd aasta- või aastate perspektiivis?

Kuidas vabastada endas tegutsemise rõõm, mis on kooskõlas Sinu tõelise olemusega? Siin on sulle 5 soovitust: ole Sina ise ehk iseenda vastu aus! Õpi lõdvestuma! Kuula oma intuitsiooni! Lõpeta võrdlemine! Ole avatud uutele kogemustele!

Mis hoiab Sind tagasi realiseerimaks oma ideid, väljendamaks oma mõtteid, seismaks oma tõekspidamiste eest, rakendamaks iseendas peituvat potentsiaali? Miks ei suurene Sinu sissetulekud, miks ei soojene suhted ja ei parane tulemused?

Oled oma mõtlemiste ja tegemistega jõudnud ummikusse ja mõtled, mida teha järgmisena? Jätkata samas valdkonnas või laiendada oma teadmisi? Õppida juurde midagi uut või realiseerida end uues sektoris, mis Sulle on ammu huvi pakkunud?

“See on elu. See pole peaproov.” Just selline ütlemine vaatab vastu legendaarse näitleja Sir Anthony Hopkinsi sotsiaalmeedialehelt. Ja see pani mõtlema. Pani mõtlema sellele KUI PALJU on INIMESI, kes lükkavad edasi oma soovide, unistuste täitmist, oma unistuste elu loomist.

Bruce Lipton on bioloog, rakubioloogia uurija ja autor, kes sai tuntuks oma teadusuuringute ja kirjutiste poolest sellest, kuidas meie uskumused, mõtted ja emotsioonid mõjutavad meie keha tervist. Tema sõnul ei juhi meie tervist miski muu kui meie endi mõistus.

Minapilt on inimese enesehinnang ja -tunnetus, mis mõjutab suurel määral tema tulemusi ja saavutusi elus. See on inimese subjektiivne arusaam iseendast.

Mindset coachingu meetod aitab inimesel 1) tuvastada juurdunud vanu ja väsinud mõttemalle 2) asendada need arengule ja kasvule suunavatega 3) annab kätte nö õige sihi ja enesekindluse, et tegutsema asuda 4) võimaldab jõuda oma soovitud eesmärgini rõõmsama meele ja kergustundega